E aê minha gente!
Muita gente me pergunta se o TL realmente dá resultado, e eu quero que vocês vejam com seus próprios olhos a minha evolução.
Antes de mais nada gostaria de lembrar que:
- Coloquei o corset a primeira vez no dia 01/10/2014;
- Pratiquei sem exercício algum até o fim de novembro, resultando em dores na coluna, e a necessidade de fazer fisioterapia para a lombar.
- Parei a prática de novembro a maio, colocando o corset apenas algumas vezes pra sair e tals, fiz a fisioterapia nessa época. Voltei no dia 17/05/2015.
- Engordei de novembro a janeiro de 4 a 5kg, e como vocês vão poder ver pela foto. Foi o ápice do meu peso até hoje: 86,6 kg.
- Fazendo dieta e andando de bike consegui reduzir de abril a julho 5,1 kg, chegando a 81,5kg, o que já deu uma diferença maravilhosa principalmente no meu rosto que afinou bastante e meus shorts voltaram a caber \o/
- Não tenho usado o corset todos os dias, pois meus exercícios estão beeeeeeeem defasados com a correria e um milhão de provas de fim de semestre da UFES. Agora nas férias vou retomar e pretendo usar todos os dias, bonitinho como tem que ser!
Depois de toooodas essas ponderações, vejam se deu alguma diferença:
E aí, o que acharam? :D
Falta um pouco ainda, mas uma hora esse corset fecha! ahhaha
Segunda já iniciei a minha dieta novamente, pra aproveitar que todo o meu stress e ansiedade por causa das provas acabaram e eu posso focar em mim de novo. Os exercícios retomo hoje e bora fechar esse trem e afinar essa cintura de vez!
Mais fotos pra vocês! :D
Em tempo: estou encomendando um novo corset, que deve chegar em agosto. Quando chegar conto TUDO pra vocês, inclusive o motivo da troca!
Qualquer dúvida podem deixar nos comentários!
Beijokas! ;*